长江师范学院抖肩舞

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校园文艺活动
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校园文艺活动
纪事范围
长江师范学院
关键词
长师学子
创作日期
2019-12-06
实体馆藏号
2
资源描述

学生长时间久坐,低头看书,身体会不健康,所以抖肩舞可以帮助他们。

①可以煅炼身心,增强身体的协调性,美体健身。

②有效地消除疲劳,恢复体力,使练功人保持旺盛的精力。

③促进气血畅通,达到“气血流通,百病不生”、“正气存内,邪不可干”的目的。

④可以有效消除紧张不安的心里情绪。

资源详情

长江师范学院抖肩舞-1

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