重庆市“志愿服务活动先进个人”

重庆大学“优秀研究生共青团员”

重庆大学“青年志愿者先进个人”

两次获得重庆大学研究生A等奖学金

重庆大学法学院“民主湖奖学金”

重庆大学法学院“刘智全奖学金”

青春热血 不断体验

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志愿经历

“重庆大学第四次研究生代表大会”活动

“重庆大学2020年研究生羽林争霸”活动

“重庆大学研究生骨干培训班素质拓展”活动

法学院组织的社区志愿普法活动

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志愿感悟

刚进入研究生阶段时，文渝灵对周围一切都充满了好奇，所以常常利用课余时间，参与一些感兴趣的工作和活动。

她认为，志愿工作既可扩大自己的生活圈子，也可亲身感知周围的人和事，培养自己的组织及领导能力，还增强了自身的认同感，责任感和自信心。

这些活动让她认识到明确的分工和有效的沟通对于志愿活动十分重要。每当看到活动的成功举办，她都有深深的满足感。

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志愿回忆

文渝灵对自己以志愿者身份参加过的研究生代表大会印象尤其深刻。

当时处于疫情期间，作为志愿者她负责协助开展与会人员的体温监测、消毒以及会议期间的安保工作，确保研代会的顺利进行。

研代会举行时间较长，但是小伙伴们在自己的岗位上都非常的认真负责，没有一个人中途退出！她回忆说：“记得那天中午下着雨，大家在雨中围着民主湖解决了午饭，有点心酸，但也非常开心。”在那时，她由衷被重大学子为集体服务的精神所感动。

文渝灵说，那次大会整个会场布置精致、环节紧密相连，处处都展现着研代会工作者优秀的组织能力与现场把控能力，她感觉受益匪浅！

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坚信 行是知之始

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文渝灵认为，作为一名法学学生，理论联系实际是我们最应该培养的能力。

因此在研究生期间，文渝灵同学除了按时完成学校的理论课程之外，也积极地去法院和律所进行专业实习，她说，实践才是检验真理的唯一标准！

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善做规划 大步前行

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文渝灵说，如果自己的生活和学习出现矛盾，那就说明我们的规划出现了问题，这时就需要回头看看，找到问题所在，及时解决。

她认为做事一定要提高效率，不能拖延。如果一时半会解决不了，不着急的话就放一放，去运动运动，理清思绪，才能更好地前行。清醒的脑子和健康的身体都非常重要！

学姐寄语

今日事今日毕，不要拖延不要拖延不要拖延！重要的事情说三遍！

建议大家遇到不开心的事情就去听听棱镜吧，每首歌都很治愈~

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