2022年7月18日至22日，重庆大学“寄予星空”实践团前往四川省乐山市开展暑期社会实践活动。聚焦新时代体育强国、教育强国的时代要求，立足于当地学校体育课程发展水平，引导同学们积极参与体育锻炼，发挥体育在落实立德树人根本任务、提高学生综合素质的支撑作用，彰显体育独特的育人价值。实践团队由重庆大学团委学生二课中心牵头组织，由本科生及硕士研究生共10名成员组成。

7月18日至21日，实践团前往四川省乐山市竹园小学与沙湾小学开展体育课程教育。实践团队成员唐宇在课程开展中向当地学生介绍了体育锻炼的优点及缺乏科学运动的危害，同时就体育锻炼的全面性原则、经常性原则、渐进性原则、个别性原则和自觉性原则五大原则展开了详细解读，并就如何进行科学的体育锻炼设计课堂讨论环节，引发学生思考。